Wat zoek je?
 Waar wil je zoeken?
Agenda Website

 Of bekijk hier onze diensten A t/m Z

 

Welkom op de website van Welzijn Baarn, de welzijnsorganisatie in de gemeente Baarn. Op deze site vindt u alle informatie wat betreft onze activiteiten en diensten op het gebied van ontspanning, ontmoeting, informatie en ondersteuning.

Gezond Slapen en Dromen

Voor:Volwassenen
Wanneer: Geen data gevonden.
Tijd:14:00 - 16:00
Locatie:De Leuning
Ruimte:Zaal 4

Ontspannen slapen en inzicht in je dromen..? In de workshop van 2 uur leer je vanuit ontspanning beter in en door te slapen. Goede nachtrust houdt je in balans en helpt bij concentratie en veerkracht overdag. Dromen kunnen je ondersteunen in het dagelijks leven en bieden je hulp bij de verwerking van ervaringen. In een ontspannen en plezierige sfeer delen we dromen en de slaapadviezen en methode kun je direct in de praktijk toepassen. Er is tijd voor ontspanningsoefeningen en voor het vragen stellen.

Trefwoord(en):slapen, dromen, nachtrust, ontspanningsoefeningen, veerkracht, rust

Powered by ChronoForms - ChronoEngine.com